Debe ayudar al paciente no solo a disminuir sus sentimientos negativos sino también a desarrollar su potencial para promover sentimientos positivos.

El proceso psicoterapéutico es más que una forma de asistir a las personas en la resolución de sus dificultades, también se concentra en lograr que incrementen al máximo sus capacidades.

Asimismo debe alentar al paciente a aplicar lo que ha aprendido en la terapia al resto de su vida, y no solo al problema o queja que lo ha llevado a la consulta.

Otro punto importante es perseguir cambios que puedan resultar relativamente permanentes, para esto se utilizaran técnicas de prevención de recaídas.

Finalmente se orienta a los pacientes en la utilización de sus propios recursos e implementación de formas adecuadas de pensar y actuar que los capaciten para enfrentarse a los problemas y desafíos, y así poder encarar mejor el futuro.